LES ATELIERS WEEKENDS
ATELIERS PARENT ENFANT
Dates : 23 novembre 2024, 14 décembre 2024,
de 10h à 11h, 20€ pour 1 parent et 1 enfant.
Un beau moment de partage en famille!
Inscription : Joanne
aumanandayoga@gmail.com 0611653551
ATELIERS DE YOGA POUR RENTRER DANS L'HIVER
Dates : 9h à 11h le 16 novembre
Programme : Pratique (asana), méditation (dyana), respiration (pranayama), philosophie et thé (svadistaya)
Réservation : Joanne 0611653551 aumanandayoga@gmail.com
Participation : 20 euros
ATELIERS POUR TOUT SAVOIR SUR LA RESPIRATION
PRANAYAMA
Dates : 9h à 12h le 5 octobre 2024
Programme : enseignement des techniques, outils de respiration, pratiques, supports papier, philosophie, thé, échanges, partages, méditation (Dyana).
Réservation : Joanne 0611653551 aumanandayoga@gmail.com
Participation : 35 euros
PETIT DOJO ZEN
Dates : 9h à 12h le 27 octobre 2024
Programme : Ces ateliers permettront de pratiquer les exercices méditatifs proposés par Karlfried Graf Durckheim à son retour du Japon, ainsi que Zazen, l'assise en silence. La pratique est accessible à tous et ne nécessite pas de prérequis.
Réservation : Albane 06 61 98 39 90, lepetitdojo.zen@gmail.com