top of page
Yoga Child's Pose

LES ATELIERS WEEKENDS

ATELIERS PARENT ENFANT

Dates : 13 janvier 2024, 10 février 2024, 9 mars 2024, 6 avril 2024, 4 mai 2024, 15 juin 2024
de 10h à 12h, 35€ pour 1 parent et 1 enfant. 
45 min de yoga et 45 min de massage dans le partage pour se faire du bien! 
Inscription : Amandine et Sophir
aumanandayoga@gmail.com 0611653551

ATELIERS DE YOGA DU SON - NADA YOGA

Dates : 14h30 à 16h30 Les samedis 13 janvier 17février, 9 mars, 6 avril, 18 mai, et 22 juin 2024

Le yoga du son utilise la voix pour aller à la découverte de notre véritable nature.
Par la vibration il stimule nos différents plans vibratoires, notre énergie, libère notre potentiel créatif et renforce notre identité. 
Déroulement d'une séance : Préparation corporelle et vocale, relaxation et définition d’intention. Pratique des 5 voyelles universelles (sons Mères), de chants harmoniques et Mantras primordiaux pour nous ouvrir à notre dimension sacrée. Relaxation profonde accompagnée par le son des bols tibétains et carillons, de la Tampura et du Sitar indien. Temps d’échange. La pratique se fait assise, au sol ou sur chaise, et aucune compétence préalable en chant ou en hatha yoga n'est requise.
Intervenant : Stéphane Mielle, enseignant de yoga traditionnel et musicien.
Contact/Réservation au 06 69 33 55 82 stephmiel65@gmail.com
Participation : 20 euros l'atelier / carte 4 ateliers 70 euros / 8 ateliers 130 euros

ATELIERS DE YOGA POUR RENTRER DANS L'HIVER

Dates : 9h à 11h le 16 novembre
Programme : Pratique (asana), méditation (dyana), respiration (pranayama), philosophie et thé (svadistaya)
Réservation : Joanne 0611653551 aumanandayoga@gmail.com
Participation : 20 euros

ATELIERS POUR TOUT SAVOIR SUR LA RESPIRATION

Dates : 9h à 12h le 5 octobre
Programme : enseignement des techniques, outils de respiration, pratiques, supports papier, philosophie, thé, échanges, partages, méditation (Dyana).
Réservation : Joanne 0611653551 aumanandayoga@gmail.com
Participation : 35 euros

Découverte de la thérapie manuelle Méthode Poyet 

 les mercredis matins 

  Pratique ostéopathique douce, non manipulative, la méthode Poyet a pour but de rééquilibrer les différentes structures du corps (articulaires, tissulaires, crâniennes, viscérales...) et ainsi lui permettre de retrouver ses capacités d’adaptation et d’auto guérison.

  Je vous propose de venir découvrir cette pratique le temps d’une séance individuelle. Nous pourrons ainsi nous rencontrer, échanger et partager ce moment de soin 

Champs d’action: douleurs articulaires ponctuelles ou chroniques, lumbago, tendinite, arthrose douloureuse, trouble du sommeil, stress, trouble digestif, hormonaux, accompagnement en périnatalité ...

  

Contact par téléphone pour une réservation de créneau ou un renseignement 

Marina Courapied 06.80.84.93.78/marina-courapied.fr

bottom of page